Clases Extras Externas

Objetivo:

El deporte es fundamental en el proceso de formación de toda juventud sana, como también para el desarrollo cultural y formativo de un país.

El Colegio ofrece diferentes modalidades deportivas, a las cuales los estudiantes se pueden inscribir en forma voluntaria. Para facilitar el aprendizaje, la Institución establece acuerdos con academias y clubes especializados, que ponen a su disposición confortables instalaciones deportivas e instructores experimentados.

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Clases extras:

NATACIÓN Se ha llegado a considerar no sólo un deporte sino como una fórmula de supervivencia o de salvar vidas en caso de emergencia. Además se ha convertido en un sistema valioso de terapia física en general y podría decirse que es el más beneficioso que existe. Es importante para aprender a coordinar los movimientos de manos y piernas con la respiración, desarrollar velocidad y cualidades éticas como el auto control, disciplina, espíritu de competición sana y sin violencia. Disponible para estudiantes de pre-escolar, primaria y bachillerato.

EQUITACIÓN Este deporte desarrolla afectividad por la relación que se adquiere con el animal y al mismo tiempo supera el temor, adquiriendo seguridad y persistencia para enfrentar cualquier dificultad que se le presente, fomenta la disciplina de conjunto y la destreza sicomotriz. Edad mínima para iniciar este deporte: 6 años.

TENIS Deporte con alto grado de exigencia en disciplina, precisión y concentración; desarrolla velocidad, resistencia y agilidad. Inscripciones abiertas, para estudiantes desde los 4 años de edad.

PATINAJE Deporte famoso y de práctica internacional a nivel artístico y competitivo. Mejora las capacidades físicas, motrices, a través de la coordinación y el equilibrio. Disponible para estudiantes de primaria y bachillerato. Se orienta en la técnica básica.

SQUASH Al igual que el tenis este deporte promueve la disciplina, concentración, velocidad y resistencia física. Únicamente para estudiantes de bachillerato.

AERÓBICOS Al incrementar el uso de oxígeno por el cuerpo y permitir al corazón trabajar menos enérgicamente, ayuda a aumentar la capacidad cardiovascular. Desarrolla fuerza, resistencia, agilidad, coordinación, flexibilidad y armonía física. Además permite disfrutar de la música a través de este deporte. Disponible para estudiantes de bachillerato, en primaria se abrirá grupo mínimo con 10 estudiantes inscritos.

BOLOS Orientado a jóvenes mayores de 10 años. El programa facilita a los estudiantes los implementos como boliche y zapatos que son requeridos de acuerdo a la edad. Se orienta en la técnica básica y mejora sus relaciones interpersonales. Se trabaja de manera grupal, 4 estudiantes por pista.

MULTIFUERZA Incentivar la formación Integral de la comunidad estudiantil mediante la estimulación de la actividad física, la recreación y promoviendo valores como la responsabilidad, la disciplina, el compromiso, la pertenencia, la identidad, la superación, la confraternidad y la sana competencia. Podrá construir sus músculos de la manera más efectiva y completa. Una forma seria de construir la musculatura y la figura que usted desea. Cada usuario debe vestir ropa cómoda, como tenis, bicicleteros de lycra y camiseta. El uso del cinturón es obligatorio para el entrenamiento con pesas.

FUTBOL El objetivo principal de este deporte es desarrollar la actividad física, mejoramiento y mantenimiento de la función cardio-respiratoria; estimula el desarrollo de pensamiento y la creatividad, afianza lazos de amistad, logra identidad, respeto y afecto. Inscripciones abiertas para estudiantes desde los 4 años de edad.

GOLF La realización que el golf ejerce sobre la salud y la actividad física con regularidad tiene un impacto favorable para la salud no sólo por la reducción del riesgo cardiovascular, sino por sus efectos como prevención de varias enfermedades graves como la hipertensión y la osteoporosis. Las caminatas en el contexto de la práctica de golf resultan actividades seguras e incrementan el rendimiento aeróbico y fortalecimiento de los músculos del tronco.